Что означает окно плодородия у девушки

Почему определить окно фертильности сложнее, чем кажется

При желании забеременеть естественным путем и, даже, при ЭКО важно знать максимально фертильное время.

Фертильность (перевод с латыни – плодородие, плодовитость) – это способность человека воспроизвести качественное потомство. По-отношению к женскому полу, — это означает, что она в состоянии зачать здорового малыша. Обычная женщина, чаще всего, не задумывается об этом – менструация происходит раз в месяц, значит все нормально. Повод для беспокойства относительно своей фертильности наступает тогда, когда время идет, а беременность все не наступает.

Проживая повседневную жизнь в обществе, складывается впечатление, что в этом нет ничего сложного. Однако реальность такова, что зачатие оказывается тонким и сложным процессом, доступным далеко не всем, уже не говоря, о рожденном, природным путем, нормальном ребенке. В Центре суррогатного материнства клиники профессора Феськова знают всё о бесплодии и методах его преодоления. ЭКО, суррогатное материнство, донация и заморозка генетического материала – гарантируют рождение здорового потомства.

Как увеличить шансы забеременеть

Чтобы чудо свершилось и произошло зачатие должно сойтись воедино достаточное количество факторов, один из которых – правильно выбранное время.

Рассмотрим подробнее сам процесс. В течение менструального периода среднестатистической женщины, длительность которого от 21 до 35 дней, созревает одна, максимум две, яйцеклетки. Примерно в середине этого периода, не до конца созревший, ооцит выходит из фолликула – это и есть овуляция. Сначала он оказывается в полости брюшины, потом – в одной из маточных труб, где, на протяжении 6-7 суток он и становится полностью созревшим для оплодотворения, двигаясь по направлению к матке. Обычно, таинство оплодотворения самым активным сперматозоидом имеет место именно в маточной трубе. Если оно случилось, то уже оплодотворенная женская клетка плывет в матку, чтобы прикрепиться к ее стенке и продолжить свое развитие. Если нет, ооцит доходит до маточной полости и разрушается.

Поэтому при желании забеременеть естественным путем и, даже, при ЭКО (искусственном оплодотворении) важно знать максимально фертильное время. В случае, если существует проблема с собственными ооцитами, Центр суррогатного материнства клиники профессора Феськова предлагает гарантированные программы с донорством яйцеклеток от наиболее подходящих по фенотипу женщин.

Как рассчитать «окно фертильности»?

У каждой представительницы женского пола в течение менструального цикла, есть наиболее благоприятные для зачатия дни – так называемое природное «окно фертильности». В это время соединение женской и мужской половых клеток наиболее вероятно, при условии, что оба партнера здоровы. Этот период включает в себя пять дней до овуляции и непосредственно день ее наступления. Поскольку, цикл в 28 дней – это понятие усредненное, каждая женщина, желающая стать матерью, должна уметь самостоятельно определять «дни Х». Это можно сделать при помощи таких способов:

Высчитывание нужных дней в календаре (точность 50-60%). Смысл его состоит в том, чтобы ежемесячно в течение, минимум, шести месяцев, делать отметки в календаре, когда был старт и финиш менструальных выделений. Таким образом, рассчитывается циклическая протяженность всего, потом — середина и «сутки Х». К примеру, если цикл 27 дней, то день начала менструации – это первый день цикла. Получается, что 13 день – это равная половина. Отсюда видно, что самые фертильные сутки – это 11, 12 и 13, старт которых выпадает на 8 день. Так как, стоит учитывать, что сперматозоид жизнеспособен в женских путях до 7 дней, а яйцеклетка готова к соединению только 24 часа. Иногда бывает, что овуляция происходит раньше или с задержкой, или имеет место две овуляции. Поэтому знания об индивидуальном цикле – бесценны.
Измерение каждое утро, не вставая с кровати, базальной температуры. Во второй половине фазы, общая температура тела на полградуса выше, чем в первой. Перед выходом ооцита, она немного повышается. Измерив ее обычным способом или ректально (в прямой кишке), следует записать показания и составить график. Спустя два-три месяца наблюдений, тенденция обозначится достаточно четко.
Использование особых тестов для фиксации овуляции, которые можно приобрести в любой аптечной сети. В отличие от тест-полосок на беременность, фиксирующих наличие ХГЧ, овуляторные тесты определяют сколько ЛГ (лютеинизирующего гормона) находится в моче. За сутки – полтора до выхода ооцита, его уровень становиться высоким.

Можно использовать один из предложенных методов, а можно все вместе, чтобы увеличить достоверность результата.

8 признаков, что наступила овуляция

Также целесообразно наблюдать за свои телом, чтобы вовремя заметить специфические признаки наступления долгожданного фертильного периода:

немного увеличенная базальная температура – на 0,2 – 0,6 градуса;
ощущение распирания и болезненности в груди. Это происходит из-за того, что уровень гормонов в процессе овуляции меняется;
не сильная боль в правом или левом яичнике – в зависимости от того, из какого из них вышла яйцеклетка;
изменение характера выделений из влагалища. Благодаря тому, что количество эстрогена растет перед овуляцией, цервикальной слизи продуцируется больше, она клейкая и прозрачная, имеет вид яичного белка;
тянущие болевые ощущения внизу живота;
спазмы различного характера;
рост полового влечения. Это происходит из-за того же гормона эстрогена;
увеличение содержания ЛГ гормона в моче.

Принимать во внимание вышеуказанные методы и симптомы наступления овуляции или нет – личное дело каждого. Пожалуй, только овуляторные тест-полоски дают наиболее достоверный результат. Но, в любом случае, все определяется индивидуально, так как все женские организмы различны. А на цикл могут влиять самые разные факторы, включая колебания погоды или смены места проживания.

Но, в одном, медики единодушны – нельзя рассматривать ни один из методов, как панацею, и не стоит сильно переживать о результате. Переживания и эмоции увеличивают уровень стресса в организме, что никак не способствует процедуре зачатия. Неоднократно замечалось, что при избыточном желании и одержимости беременностью, она все не наступала. А стоило, женщине или паре смириться, перестать стараться и просто расслабиться, неожиданно сказка становилась явью.

А если не получается зачать естественным способом, Клиника профессора Феськова с гарантией в 100% подарит радость родительства посредством репродуктивных инновационных технологий.

Источник

Что означает окно плодородия у девушки

В фен-шуй да и во многих современных техниках по достижению успеха, есть основной принцип… Хочешь это? Нарисуй. Хочешь дом — нарисуй, хочешь любовь -нарисуй, хочешь поддержку и защиту – рисуй ангелочков, обереги; детей — нарисуй ребятишек. И обязательно только счастливые лица…
А вот и сами приметы, которыми рекомендую руководствоваться при выборе картин.
Точнее некоторые из них! Очень надеюсь, пригодятся.
-Если рисуешь МЕЛЬНИЦУ (ветряную или водяную), задумав желание, оно обязательно исполнится .
— МАЯК, то решится в положительную сторону давно мучившая тебя проблема (новая работа, партнер, старая ссора и пр.)

— Нарисованный ДОМИК способствует появлению своего жилья.
-МОРСКОЙ ПРИБОЙ – это неисчерпаемый источник жизненной силы и благоприятной энергии, которая служит для активизации успеха и удачи во всех сферах жизни.
— УТОЧКИ для долгой и счастливой семейной жизни.
— БАБОЧКА — символ новой жизни, означает возрождение, прекрасный символ воскресения и вечной жизни. Рекомендуют украшать порхающими бабочками стены спальни, чтобы активизировать романтические отношения. Бабочки в спальне помогут скорее наладить свою жизнь одиноким людям и сохранить огонь уже существующих отношений. Бабочек следует располагать парами или стайками, чтобы создавалось впечатление, как будто они естественным образом влетели в Вашу комнату.
— ГОЛУБЬ символизирует прощение.
— ПАВЛИН является символом семейного счастья,
— КОНЬ — символ солнца, приносит в дом счастье и веселье, благополучие, здоровье.
— ЛЕВ — символ царственной власти, знатного положения, силы и покровительства, красоты и сексуальности. В фэн шуе бытует мнение, что лев устраняет негативную энергию, пришедшую извне. Как правило, его устанавливают напротив парадной двери или рядом с окном в том случае, когда, находясь в этих местах можно увидеть отрицательные, деструктивные процессы или действия (будь то не привлекательный вид из окна, проезжая часть, ржавая труба, тусклый фонарь, одинокое дерево и тому подобное).
— Львиная семья надёжно защищает семейный союз, благословляя его царским величием и процветанием.
— Олень символ долголетия, является одним из самых сильных символов здоровья, олицетворяет также успешную карьеру, величие, красоту, удачу и богатство.
ЛОВУШКА СНОВ – наборы для детей
Вешается над изголовьем кровати, либо поблизости от неё и способствует хорошему сну и добрым сновидениям. Внутри ловушки изображен волк. В мифологических представлениях многих народов Северной Америки образ Волка был преимущественно связан с культом вождя и родоначальника племени. Общим для многих легенд является сюжет о воспитании родоначальника племени волками. Волк — это и символ высокой нравственности, преданности семье.
Волк у славян. Славяне считали их могущественными божествами, которым следует поклоняться. У каждого племени был свой тотем, т.е. священное животное, которому племя поклонялось. Несколько племен своим предком считали Волка и почитали его как божество. Имя этого зверя было священным, его запрещалось произносить вслух, поэтому вместо “волк” говорили “лютый”, а себя называли “лютичи”. Во время зимнего солнцестояния мужчины этих племен надевали волчьи шкуры, что символизировало превращение в волков. Так они общались со звериными предками, у которых просили силы и мудрости. Волк считался могущественным защитником племени, пожирателем злых духов.
Ловушка снов не пропускает злых духов, наводящих беспорядок в сознании и, тем самым, не позволяет формироваться кошмарам. Волк охраняет и сохраняет преданность семье и традициям.
Рекомендуется вешать над кроватью всем детям от 3-х лет и подросткам, а также каждому, у кого выявлены проблемы со сном.
ЦВЕТЫ теплых тонов оберегают супружескую любовь, холодных — развивают дар предчувствия неурядиц.
Картины с изображением цветов охраняют от развода с любимым.

Встрече с любимым человеком прекрасно способствуют ПИОНЫ.
Согласно фэн-шуй, ПИОН — цветок радости, символ изысканной страсти и плотской любви. Он является самым благоприятным символом для молодых супружеских пар. Изображение пиона в спальне или в секторе любви — замечательный талисман, но его благоприятное действие актуально только в первые годы брака. Когда рождаются дети и молодая жена становится матерью, пионы в спальне начинают символизировать неверность. То есть пионы лучше рисовать парам у которых нет еще детишек, чтобы, не спровоцировать неверность в браке.
Поэтому после нескольких лет счастливого супружества замените картину на другую.
Если женщина в разводе и у нее есть дети, то можно смело размещать пионы. Конечно, если хотите встретить свою судьбу.

Для благополучия надо выбирать парусники, корабли — символ благополучия, денежной удачи. Чтобы дела шли легко нарисуйте парусник. Причем лучше деревянный, красивый и надежный. Но когда вешать будете, внимательно выбирайте место: парусник должен «плыть в дом» (должен висеть носом в центр дома). Однако, следите за тем, чтобы парусник не был обращен носом в сторону входной двери или окна, иначе все богатство, которое он на себе несет, проплывет мимо вас.
Парусник — замечательный талисман, привлекающий удачу в делах. Он означает символическое «прибытие» удачи. Обратите внимание, чтобы его паруса были подняты и надуты, что означает попутный ветер и отсутствие застоя в делах. Корабль богатства прекрасно подходит не только для дома, но и для офиса. Если поместить на палубе корабля кусочки золота или его имитации, это значительно увеличит эффективность талисмана. Совет – приклейте небольшую стразинку золотого цвета. Вид удачи: Счастье Удача и успех Богатство
Где повесить: Вестибюль Вход Прихожая Кабинет Офис
Благоприятный сектор: Юго-Восток
Для здоровья надо нарисовать картину с Журавлями, желательно 2-мя или сосновую ветку или само дерево… Это один из самых главных символов здоровья.
Кошка с поднятой лапой «приветствующая кошка» — символ удачи, счастья, домашнего тепла, уюта и благополучия.
ЛОШАДИ – романтический образ возвышенной и верной любви. Это символ великой силы чувств, стойкости и преданности, бесстрашия перед испытаниями и небесного покровительства любящим сердцам. Символ скорости и выносливости, радости жизни, оптимизма и доброй славы. Лошадь приносит с собой ветер перемен и благоприятные изменения в жизни. Если к спине лошади прикрепить символическое изображение золота, тогда лошадь принесет вам славу и деньги.
Вид удачи: Любовь
Где повесить: Вход Прихожая Спальня
Благоприятный сектор: Юго-Запад
СКАЧУЩИЕ ЛОШАДИ
Символ победы, славы, огромной энергии и великих достижений. Они приносят радость жизни, красоту, оптимизм, позитивные перемены, силу духа и замечательные возможности.
Вид удачи: Универсальные Духовность Удача и успех Для бизнеса Карьера Для творчества
Где повесить: Вестибюль Вход Прихожая Кабинет Офис
Благоприятный сектор: Север Юг
СЛОН Благоприятное животное Фен Шуй. Символ силы, власти, проницательности, интеллекта, благоразумия и миролюбия. Приносят благоприятную удачу хозяевам дома и их детям, стимулируют творческий потенциал. Он притягивает удачу благоприятной звезды. Благодаря своему хоботу, слон может достать что-то издалека. Эту его способность используют в Фен Шуй, чтобы втянуть удачу благоприятной звезды процветания в дом. Слона вешают у окна, хоботом в направлении к звездам звезды, и он втягивает удачу с улицы через окно в дом.
(размещать в зоне Помощников — северо-запад)
Вид удачи: Любовь Защита Для бизнеса Для детей Для творчества
Где повесить: Спальня Детская Кабинет
Благоприятный сектор: Запад Северо-Запад

Источник

Окно фертильности — что это и как определить лучшее время для зачатия

Содержание

Ежемесячно способность к зачатию у женщины существует достаточно короткий промежуток времени. Его называют окном фертильности и знать о нем важно не только тем, кто хочет непременно стать матерью в ближайшее время, но и тем, кто пока не планирует беременность. Специалисты утверждают, что женщина в состоянии забеременеть только шесть дней из всего менструального периода. Окно фертильности «открывается» в женском организме в день овуляции или за пять дней непосредственно перед началом – именно в это время женщина может забеременеть.

Спрогнозировать дату фертильного окна и овуляции бывает непросто, если цикл нерегулярный, однако закономерные сигналы, посылаемые женским телом, помогут определить период, в который она в состоянии забеременеть. Дней, которые при совершении полового акта могут завершиться беременностью, у каждой женщины всего 6 независимо от продолжительности цикла.

Фертильность – что это такое

Чтобы пояснить, что это окно фертильности, прежде всего стоит разобраться в том, что означает сам термин «фертильность». Он латинского происхождения. Переводится

«fertilis», как «плодовитый, плодородный». Именно поэтому это понятие применяется для определения способности организма к репродукции. В отношении женщины – ее способности к зачатию, вынашиванию и рождению ребенка.

В женском организме в момент рождения заложено несколько миллионов яйцеклеток, которые сформированы еще в период внутриутробного развития. Их число к подростковому возрасту снижается до 400 тысяч без возможности возобновления в отличие от сперматозоидов у мужчин. После начала полового созревания и наступления месячных

яйцеклетки созревают, и раз в месяц происходит овуляция. Женская фертильность напрямую связана с овуляциями, которые происходят с установлением регулярного менструального цикла и заканчиваются в климактерическом периоде.

Фертильность и ее характеристики

Фертильность у женщин имеет различную продолжительность, поскольку начало и окончание месячных у разных женщин имеет достаточно широкие временные границы. Поэтому и окон фертильности на протяжении этого периода существует разное количество. Для того чтобы такие окна были, женщина должна находиться в фертильном возрасте, который определяется наличием у конкретной женщины менструаций.

Однако не только они определяют, фертильна ли данная женщина. Среди иных критериев способность к зачатию определяется способностью к:

овуляции, созреванию яйцеклетки, без которой невозможно оплодотворение;

вынашиванию беременности – зависит от гормонального фона женского организма;
самостоятельному рождению ребенка.

Окна фертильности существуют в ранней и средней, а также поздней и стадии затухания, в каждой из которых женщина отличается различной способностью к тому, чтобы без проблем справиться со всеми тремя задачами.

Уровни фертильности

Общеизвестно, что фертильность складывается из трех составляющих — способности зачать ребенка, выносить его и родить. Исходя из этого, уровень репродуктивности женщины подразделяется на три уровня — высокий, нормальный и низкий. Высоким уровень признают, если присутствует способность к зачатию и рождению детей несколько раз подряд с минимальным перерывом. Беременность может наступить, например, во время менструации или в период кормления грудью.

О нормальном уровне фертильности говорит положение вещей, при котором женский календарь стабилен, женщина беременеет без медицинской помощи, вынашивает плод без гормональной стимуляции и самостоятельно рожает ребенка. Низкой она считается, когда из трех составляющих процесса женщина способна осуществить только две. К примеру, она способна к зачатию, но самостоятельно произвести ребенка на свет ей не удается.

Окно фертильности и овуляция – в чем отличия

Как уже стало понятно, фертильность — это способность женщины забеременеть и родить малыша, признак здоровья ее гормональной и репродуктивной систем. Их правильная работа — залог наступления беременности, в противном случае есть риск бесплодия или ее невынашивания. Основа хорошей фертильности – это наступление овуляции. Поскольку именно в этот момент выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению, без овуляции не открывается окно фертильности и отсутствуют предпосылки для зачатия малыша.

Однако и наступление овуляции невозможно, если нет баланса половых гормонов и общее женское здоровье не в порядке. В таком случае даже если овуляция наступила, это не значит, что открылось окно фертильности и женщина забеременеет. Именно поэтому нельзя ставить знак равенства между фертильностью и овуляцией. Ее наличие не гарантирует зачатие на 100%, поскольку для этого должна корректно работать вся репродуктивная система женщины.

Когда возможно зачатие

Период, в который возможно зачатие, определяется выходом яйцеклетки из яичника. Это происходит, как правило, за 2 недели до начала менструации. Срок жизни яйцеклетки, которую один из яичников выпускает в маточную трубу, исчисляется 24 часами, а сперматозоидов — в среднем 5 сутками после наступления эякуляции.

Поэтому в окне фертильности способность забеременеть женщина сохраняет не только в день овуляции, но в течение 5 дней после полового акта, так как выжившие сперматозоиды в течение этого времени способны к оплодотворению. Если в планах пары – рождение ребенка, для того, чтобы беременность наступила как можно быстрее, необходимо воспользоваться фертильным окном в женском календаре, так как в овуляторные дни резко повышается способность к зачатию.

Когда возможно открытие фертильного окна

Примерным временем наступления овуляции принято считать середину менструального цикла. А это значит, что если существует точный период между наступлениями месячных, то рассчитать это время будет несложно. Однако даже у одной и той же женщины время открытия окна фертильности может существенно варьироваться в зависимости от изменения временного интервала между началом критических дней.

Йога для каждого триместра
Дыхание во время родов
Медитации и техники расслабления
Видеолекции по подготовке к родам
Программа питания
Консультации с экспертами
Полезные статьи и книги
Психологическая поддержка

Начни сейчас! Первые 7 дней бесплатно

В идеале, если менструальный период женщины всегда составляет 28 дней, овуляция должна наступить на 14 день от начала предыдущих месячных. Тем не менее в реальности влияние любых внешних факторов, таких как недоедание или стресс, может существенно повлиять на время наступления овуляции. Поэтому при определении ее наступления стоит обращать внимание и на симптомы окна фертильности.

Признаки наступления овуляции

Выход яйцеклетки из яичника и дальнейшее открытие окна фертильности, как правило, сопровождается характерными проявлениями:

увеличенным потоотделениям из подмышки;
спазмом или тянущей болью с одной стороны живота;
усилением сексуального влечения;
снижением, а потом резким повышением базальной температуры;
хорошим настроением и приливом энергии;
набуханием молочных желез, повышением их чувствительности.

Изменение характера слизи во влагалище также является явным признаком овуляции и открытия окна фертильности.

Выделения становятся внешне похожими на яичный белок, прозрачными, тягучими, но более редкими. Иногда возможны небольшие кровянистые выделения. В случае, когда таких выделений много, необходимо немедленно обратиться к врачу — подобный симптом может указывать на наличие заболеваний.

Как определить фертильную фазу — методы

Женщин, имеющих регулярные циклы, у которых проблем с определением их фертильного окна не существует, совсем немного. Для большинства сделать точный прогноз овуляции намного сложнее. Специалисты предлагают для этого разные методы.

Среди наиболее популярных и действенных:

Измерение базальной температуры – в момент выхода из яичника яйцеклетки, базальная температура повышается на 0,5 °C, заметить такое незначительное колебание возможно, каждый день измеряя температуру ректально сразу после пробуждения, не покидая кровати;
Календарный – необходимо ведение женского календаря для установления средней продолжительности менструального периода и вычисления лютеиновой фазы, длящейся обычно 2 недели. Наиболее способен к зачатию женский организм на 13-18 день до начала месячных. Так, при 29-дневном периоде окно фертильности открывается с 11 по 17 день.

Цервикальный двухдневный и симптотермальный методы

Цервикальный метод основан на выделении слизи женскими органами и изменении ее консистенция на протяжении цикла. Их характер является предвестником наступающей овуляции. Через несколько дней по окончании месячных цервикальная слизь становится мутной и густой. А перед наступлением овуляции – эластичной, жидкой и прозрачной, ее выделяется больше. Тем, кто использует этот метод для определения окна фертильности, нужно отказаться от использования спреев и кремов для интимной гигиены, а также спринцевания.

Комплексный или симптотермальный метод объединяет несколько способов определения фертильного окна — календарный, измерение базальной температуры, оценку цервикальной слизи. Поэтому данные, которые он дает — самые надежные и достоверные.

Когда базальная температура повысится, а слизь станет эластичной, водянистой и прозрачной — это верные симптомы овуляции и окна фертильности.

Факторы, влияющие на фертильность

Хорошая фертильность зависит от многих факторов. Сложный механизм под названием «репродуктивная система» может дать сбой под влиянием различных обстоятельств, что затруднит зачатие ребенка.

К факторам, определяющим качество фертильности и делающим возможным открытие окна фертильности, относятся:

здоровые половые органы — отсутствие кист, воспалительных процессов, опухолей;
проходимость маточных труб, без которой невозможно оплодотворение;
баланс гормонов и регулярный менструальный цикл, свидетельствующие о готовности женского организма к зачатию малыша;
здоровая матка, в которой будет развиваться плод.

Важным является и общее состояние здоровья, так как нарушить фертильность может любое заболевание. Наиболее критичны в этом случае метаболические нарушения, ановуляции, нарушения в работе щитовидной железы, гипер- и гипоплазия эндометрия, эндометриоз.

Как зачать ребенка в фертильный период

Кроме всех описанных методов, помочь в установлении окна фертильности, могут тест на овуляцию и УЗИ. После того, как наиболее подходящий для зачатия, определен, можно приступать к реализации плана.

Но для получения желаемого результата, кроме регулярной половой жизни и повышения ее интенсивности во время окна фертильности, необходимо придерживаться определенных правил:

снизить физические нагрузки, если они были чрезмерными;
отказаться от вредных привычек – бросить курить, употреблять спиртное;
ограничить количество выпитого кофе;
убрать «доминанту тревоги» и включить «доминанту материнства»;
сменить рацион;
полноценно и регулярно питаться.

Парам, которые решили стать родителями, неоценимую помощь в этом окажет комплексное задействование правильного определения окна фертильности и соблюдения правил поведения женщины в этот период.

Скачай приложение и получи 7 дней бесплатного использования

Источник