Осеннее удобрение для хвойных растений
Целью ландшафтного дизайна является не только создание уютного и комфортного пространства на участке, но и озеленение его полезными для здоровья декоративными культурами. Особую популярность на сегодняшний день приобрели хвойные растения, которые выступают мощными генераторами кислорода и фитонцидов. Их яркими представителями можно назвать тую, тис, карликовую сосну, кедр, можжевельник и др.
Неопытные садоводы ошибочно думают, что хвойники — неприхотливые растения, и не нуждаются в регулярном внесении удобрений, особенно в осеннее время. Однако питательные подкормки — это обязательная часть по уходу и за такими культурами. Мы расскажем, в каких именно микроэлементах они нуждаются, в каком порядке их следует применять и где лучше приобрести.
Специфика удобрений для хвойных растений
Подкормки, которые специалисты советуют применять для хвойников, существенно отличаются от тех, что вносятся под фруктовые деревья и садовые кустарники.
Лиственные породы растительности в одинаковой мере нуждаются в трех главных макроэлементах: азоте, калии и фосфоре. В отличие от них, хвойные деревья нетребовательны к внесению азотсодержащих удобрений, они могут быть им даже вредны. Основную часть данного активного вещества растения получают из воздуха. Поэтому классические комплексные удобрения им могут существенно навредить и даже привести к гибели.
В дополнение садоводы рекомендуют в осеннее время использовать для хвойных деревьев удобрения в жидком виде. Таким образом питательный состав попадет к корневой системе растения за максимально короткий срок, задолго до полного промерзания почвы. Приобрести их по доступной цене вы можете в интернет-магазине «Агро-Центр».
Культуры, имеющие хвою, не плодоносят, поэтому не нуждаются в слишком активной подкормке, которую требуют фруктовые деревья в период формирования завязей и созревания плодов.
Практикующие аграрии рекомендуют не переусердствовать с питательными добавками, особенно органическими составами. Их переизбыток способен принести чувствительной культуре скорее вред, чем пользу.
Необходимые микроэлементы
Первый раз питательные микроэлементы вносят под хвойники при посадке. Однако со временем истощается любая почва, и о дефиците того или иного вещества вечнозеленое растение начинает сигнализировать внешним видом. Чаще всего, это можно заменить по состоянию хвои: она может желтеть, тускнеть, мельчать, опадать.
Основными микроэлементами, которые должны входить в питательные составы для хвойников с целью поддержки их оптимального роста и сохранения насыщенного цвета зеленой массы, являются:
● в небольшом количестве фосфор и другие, кроме азота.
Вышеперечисленные вещества необходимы для нормального протекания процессов фотосинтеза, при которых происходит трансформация неорганических веществ в органические. Поэтому при выборе подкормки необходимо особое внимание обращать на его химический состав — чем он богаче, тем больше пользы принесет растению.
В чем опасность азотсодержащих составов
Не все садоводы знают, почему именно нельзя применять азотные удобрения для хвойных деревьев. В специализированных добавках, которые предназначаются для осеннего использования, он содержится в минимальном количестве или отсутствует совсем.
Выделяют три главные причины, по которым азотсодержащие составы не рекомендуют вносить под зиму:
переизбыток данного агрессивного вещества может повредить корневую систему хвойной культуры;
азот способствует активизации роста молодых побегов, которые просто не успеют к зиме одревеснеть и погибнут, а те, что смогли пережить холода, весной болеют. Это также негативным образом сказывается на всем растении;
формирование молодых отростков в осенний период требует от дерева много усилий, поэтому к моменту наступления зимы оно теряет много питательных веществ. Это осложняет зимовку самого растения.
Опытные садоводы пополняют запасы азота для хвойников в осенний период при помощи мульчи. В ее качестве могут выступать материалы, которые содержат в себе небольшое количество рабочего вещества: сложный компост, торф, листовой перегной. В них также входит калий и фосфор, которые в дальнейшем сыграют роль дополнительного удобрения.
По тем же причинам не рекомендуется вносить в качестве удобрения под хвойные навоз — в нем в большом количестве содержится азот. Вместо него можно использовать сухой перегной, который пролежал больше 3 лет. Для этого его тонким слоем посыпают вокруг ствола.
Особенности почвы
Процесс подготовки к зимовке
Проведение этого агротехнического мероприятие проходит в несколько этапов:
качественный полив дождевой или отстоянной водой — около 10 ведер под взрослое растение;
внесение удобрения для хвойных деревьев с дальнейшим их мульчированием;
при необходимости осуществляется стрижка зеленой массы, которая дает возможность постепенно сформировать аккуратную крону;
организация укрытия на зиму. Несмотря на то, что хвойные культуры принято считать морозоустойчивыми, на участках высаживают их декоративные разновидности, которые не приспособлены к тяжелым климатическим условиям.
Зимой земля промерзает, и вечнозеленые многолетники не имеют возможности получать полноценное питание. Поэтому важно запасти их необходимыми микроэлементами именно в осенний период. Главное при этом — придерживаться указанных производителем дозировок, чтобы не «перекормить» хвойное дерево.
Время подкормки хвойных осенью
Готовить дачную растительность к зимовке следует с начала осени:
обработать зеленую массу от болезней и вредителей;
удалить с приствольной зоны сорняковую траву;
пролить и замульчировать приствольный круг.
Последнюю подкормку хвойных осенью желательно проводить в сентябре–октябре.
Оптимальные для этого мероприятия сроки необходимо определять с учетом региона выращивания культуры. Главное, чтобы оно было осуществлено минимум за 2–3 недели до наступления первых холодов.
Особенно это важно для молодых саженцев: позднее внесение питательного состава не даст им возможности полноценно укорениться, а самостоятельно добывать питательные вещества они еще не в силах. В связи с возникшим дефицитом питания зиму им перенести будет максимально сложно.
Как вносят удобрения
Удобрять хвойники можно двумя способами:
жидкими составами. Для этого вокруг дерева на расстоянии 1-1,5 м от ствола выкапывают несколько углублений или проделывают канавку, в которую вливают рабочий раствор. Главное, чтобы была соблюдена его рекомендуемая концентрация, иначе активные вещества повредят корневую систему культуры;
гранулированные смеси не следует оставлять на поверхности — питательные вещества не успеют к зиме достигнуть корневища. Поэтому их рекомендуется аккуратно заделать в почву. Некоторые садоводы одновременно с сухими удобрениями вносят под хвойники доломитовую муку, которая отлично раскисляет землю и выступает в качестве дополнительной подкормки.
Специфика удобрений
Хвойники, как и другие растения, нуждаются в полноценном питании. Однако с выбором препаратов для них следует быть предельно осторожным — они крайне болезненно реагируют на переизбыток питательных веществ, особенно пресловутого азота. Поэтому для начинающих садоводов желательно воспользоваться рекомендациями практикующих выращивание хвойников специалистами, а также в точности соблюдать указанные дозировки подкормок.
Важно! Хвойные деревья и кустарники особенно положительным образом реагируют на магний. Данный микроэлемент способствует сохранению целостности хвои и благоприятно влияет на ее состояние. В случае дефицита данного микроэлемента иголки буреют и осыпаются, что особенно часто можно заметить в засушливый период. Для пополнения запасов данного питательного вещества лучше использовать жидкие удобрения.
Органика
Вносить органику под хвойник следует с большой осторожностью — в ее состав входит много питательных веществ, в том числе и азот. Их переизбыток может принести вред растению, особенно молодому и неокрепшему. Кроме того, осенняя неумеренная подкормка нарушит естественный процесс подготовки культуры к зимовке и подходит не для всех хвойников.
Компост
У многих дачников на участке есть компостная куча. Если ее нет, то в специализированных садоводческих магазинах можно приобрести уже готовый состав. Широкий ассортимент различных органических и минеральных удобрений вы можете найти в интернет-магазине «Агро-Центр».
Хорошо перепревшие растительные и пищевые отходы — классический вид удобрений для сельскохозяйственной растительности, в числе и для хвойных деревьев и кустарников. Качественная органическая подкормка имитирует лесную почву, поэтому хвойники, в большей части, отзываются на нее положительно.
Правила внесения компоста следующие:
верхний слой почвы вокруг ствола культуры аккуратно разрыхляют садовым инструментом;
вносят слой компоста (около 5 см);
после этого питательный состав неглубоко заделывают в почву.
Некоторые садоводы заменяют компост на так называемое «зеленое удобрение» — травяные настои. Положительно хвойник реагирует также на выжимки от кофе.
Важно! После внесения любых удобрений почву следует хорошо полить. Это позволит питательным веществам быстрее проникнуть в глубокие слои грунта. Дополнительно в осенний период рекомендуется проводить дождевание, благодаря которому смываются загрязнения с наземной части растения.
Биогумус
Особой популярностью среди аграриев пользуется биогумус — органическое удобрение, в состав которого входит более 10 питательных микроэлементов и биологических соединений. Такая корневая подкормка удобна в применении, эффективна, повышает выносливость хвойных растений перед неблагоприятными погодными условиями и их сопротивляемость перед типичными для них заболеваниями, улучшает качество почвосмеси.
При использовании биогумуса важно придерживаться инструкции и дозировки, которую указывает производитель на упаковке.
Минеральные удобрения
Чтобы корневой системе растения было легче впитывать витамины и питательные комплексы, минеральное удобрение рекомендуется вносить в виде рабочих растворов.
Оптимальный для хвойников микроэлемент — магний, способствующий выработке хлорофилла, который принимает активное участие в процессе фотосинтеза. Благодаря этому, хвоя приобретает насыщенный зеленый цвет, иголки становятся упругими и крепкими.
Для хвойной растительности, которая растет на кислых грунтах, необходим кальций в легкоусвояемой форме. Особенно хвойники нуждаются в данном микроэлементе весной, после зимней спячки.
Особой популярностью у садоводов пользуются комплексные минеральные удобрения. Но перед их покупкой следует внимательно изучить ее состав.
Выбрать подходящую для хвойников питательную смесь вы можете на сайте интернет-магазина «Агро-Центр». Наши консультанты оперативно ответят на все интересующие вас вопросы.
Не следует забывать об осеннем известковании почвы под хвойными деревьями и кустарниками. С этой целью применяют доломитовую муку. Кроме основной задачи, она выполняет дополнительную — питает растение кальцием и магнием, которые содержатся в ней в легкоусвояемой форме.
Внекорневая обработка
Главная цель ее проведения — внешняя подпитка питательными веществами и защита вечнозеленой культуры от вредителей. Для уничтожения вредоносных насекомых, устранения грибковых и других инфекционных заболеваний применяют инсектициды и фунгициды.
Важно! При приготовлении рабочего раствора для внешней обработки растения необходимо в точности придерживаться инструкции. Запрещается смешивать разные по действию препараты.
Опрыскивание не следует проводить в жаркие солнечные дни. Лучше делать это в пасмурную безветренную погоду, либо ранним утром или вечером.
Для большей эффективности осенью необходимо провести 2–3 обработки.
При работе с химическими веществами следует соблюдать меры безопасности: защитить глаза, руки, применить респиратор.
Для внешней обработки хвойников желательно использовать специальные приспособления — распылители. Их и другой садовый инструментарий можно купить в интернет-магазине «Агро-Центр».
Пышная вечнозеленая культура на участке всегда привлекает внимание, особенно если она декоративная. Но не забывайте, что такие растения нуждаются в повышенной заботе. Поэтому, чтобы добиться максимально положительного результата, не стоит игнорировать проведение мероприятий, которые рекомендуют опытные садоводы, в том числе и осеннюю подкормку. И тогда ваше хвойное растение обязательно отблагодарит вас активным развитием и ростом, став гордостью своего владельца.
Источник
Ель: посадка, уход и подкормка
Ель по-латински будет Pecеa, что дословно переводится как смола. Эти вечнозеленые деревья живут до 300 лет. Они не менее любимы садоводами, чем другие кустарники и деревья.
Всего насчитывается более 50 видов елей, который отличаются формой, цветом хвои, высотой и т.п. Если вы хотите, чтобы ваш садовый участок украсила эта красавица, то нужно соблюдать ряд правил по высадке и уходу за ней.
Высадка елей
Как и другие хвойные кустарники или деревья, ель лучше всего садить ранней весной (в последних числах апреля – начале мая). Если лето не жаркое, то высаживать ее можно в конце августа – сентябре.
При высадке нужно выдерживать расстояние между саженцами. Оптимально это 2-3 метра. Яма для высадки должна быть достаточно глубокой – от 50 до 70 сантиметров. Она должна быть предварительно подготовлена. На самый низ засыпают 15-20 сантиметров битого кирпича, после чего добавляют питательный субстрат. Для его приготовления смешивают по 1 части песка и торфа с 2 частями листьев и дерновой земли. Нелишним будет добавить в субстрат нитроаммофос (100-150 грамм).
Посадка вечнозеленого дерева
Корневая шея дерева при посадке в яму должна быть на уровне земли. Это важное правило нужно соблюдать не только при посадке, но и при уходе, так как земля может оседать, обнажая корневую шейку. После того как ель высажена, ее необходимо полить, а яму засыпать 6-7 сантиметровым слоем торфа.
Подкормка елей
Многие дачники ошибочно считают, что навоз – это прекрасное удобрение для всех растений, кустарников и деревьев. Но это не так. Главная ошибка при уходе за хвойными деревьями, в том числе и елями, это удобрение их навозом. Такой подход погубил немало зеленых красавиц на дачных участках даже опытных садоводов. Если садовод подкормит ели таким удобрением, то он может забыть о том, что на его участке будут стоять красивые вечнозеленые кустарники.
Несмотря на то, что в некоторых литературных источниках даются рекомендации по подкормке елей слабым настоем коровяка, лучше не подвергать риску дерево.
Подкормку для дерева необходимо делать правильно
Для подкормки елей лучше всего использовать минеральные удобрения. Так как ель в отличие от других деревьев не скидывает по осени листву, ей не нужно дополнительного питания для восстановления весной кроны. Также не требуется ей питания для формирования урожая. Таким образом, удобрять это дерево нужно совсем понемногу. Питательные микроэлементы и витамины хвойным красавицам нужны только для прироста.
Минеральные удобрения
Основные рекомендации по подкормке
Очень важно избегать удобрений, которые содержат большое количество азота, так как все хвойные растения плохо переносят избыток этого вещества. Несмотря на то, что азотосодержащие удобрения оказывают стимуляцию на рост, это может быть опасно. Так интенсивный прирост невызревших побегов приводит к тому, что они оказываются не готовыми к зимним холодам и погибают. После зимовки ваши ели встретят вас на участке пожелтевшей хвоей. Точки прироста в холода отмирают, а дерево заражается хлорозом.
Именно по этой причине необходимо исключать азотосодержащие подкормки при высадке саженцев, а также при мульчировании. Если вы хотите, чтобы ель росла, лучше использовать компост. На 1 квадратный метр достаточно 3-5 килограммов этого удобрения. Не менее эффективен биогумус. Приобрести такую подкормку можно в специализированных садовых магазинах.
Нам постоянно пишут письма, в которых любители садоводы переживают, что из-за холодного лета в этом году плохой урожай картофеля, помидоров, огурцов, и других овощей. В прошлом году мы публиковали СОВЕТЫ, по этому поводу. Но к сожалению многие не прислушались, но некоторые все же применили. Вот отчет от нашей читательницы, хотим посоветовать биостимуляторы роста растений, которые помогут увеличить урожай до 50-70%.
Советуем ЗАБЛАГОВРЕМЕННО готовиться к дачному сезону, обратите внимание на этот биопрепарат. Очень много позитивных откликов.
Фотосинтез елей меньше, чем у лиственных деревьев и кустарников. Для того чтобы фотосинтез проходил успешно, дереву необходим магний. Для известкования хвойных рекомендуется применять доломитовую муку, в составе которой есть магний. Но этого удобрения недостаточно. Необходимо проводить подкормку другими составами, в которых есть легкоусвояемый магний.
Для нормального развития елям очень важны микроэлементы. Если дереву не хватает хотя бы одного элемента, оно плохо развивается, побеги невызревшие, а также возможно возникновение хлороза.
Правила выбора удобрений
Выбирая удобрение для ели, учитывайте следующие правила:
- в составе должно быть минимальное количество азота;
- в составе должен присутствовать легкоусвояемый магний;
- в составе препарата для подкормки должно быть не менее 10-12 микроэлементов (если будет больше, то даже лучше).
В специализированных магазинах большой выбор подкормок для елей как российского, так и зарубежного производства. Перед тем как купить удобрение, оцените его состав по вышеописанным критериям.
Часто бывает, что удобрение соответствует первым двум критериям, но имеет бедный состав микроэлементов. В случае, если на упаковке производитель не указывает химический состав своего продукта, его лучше не покупать.
Ель достаточно удобрять 2 раза в год. Первая подкормка – весенняя. Она проводится в мае, когда начинают просыпаться точки роста. Вторая подкормка проводится в конце лета. Ее цель – подготовить дерево к зиме и помочь вызреванию годового прироста.
Весенняя подкормка
Для весенней подкормки можно применять такое удобрение как «Унифлор-бутон». Оно идеально подходит для елей и соответствует всем основным принципам правильного удобрения для хвойников. В нем содержится 18 микроэлементов, есть легкорастворимый магний и мало азота. Также хорошее удобрение для весенней подкормки – «Унифлор-кактус». В нем очень мало азота, зато присутствует магний, кальций и 18 микроэлементов.
При первой подкормке достаточно небольшого количества удобрения. На 1-5 литров воды нужно взять 2-3 мл препарата. Удобрение наносят по приствольному кругу равномерно. Если вы предпочитаете использовать метод дождевания, то необходимо 2-3 мл удобрения развести не менее чем в 10 литрах воды (такое большое количество воды исключит ожоги растения). В этом случае подкормка будет внекорневая. Но при этом питательный раствор при скатывании в приствольный круг будет питать дерево через его корни.
Внекорневая подкормка деревьев
Осенняя подкормка
Вторая подкормка проводится в конце лета – в начале осени. Оптимально удобрять ели в конце августа. Идеально подходит для этого препарат «Унифлор-микро», в котором содержится 18 микроэлементов и магний.
Принцип второй подкормки аналогичен первой. Разница лишь в дозировке. На одно растение достаточно 0,5 мл препарата. Отмерить такой объем достаточно сложно даже при использовании шприца. Для того чтобы не ошибиться лучше приготовить сначала маточный раствор. Чтобы это сделать препарат нужно развести в 10-кратном размере. Далее приготовить раствор можно с применением маточного в расчете на одно растение 5 мл. Например, для приготовления маточного раствора можно взять 10 мл препарата на 100 мл воды. Полученного раствора хватит для подкормки 20 хвойников.
Уход за елями: стрижка, полив, мульчирование
Под уходом понимается стрижка. Что это значит? После зимовки у деревьев необходимо состригать все пострадавшие от холодов дефектные ветви. Также стрижка может понадобиться подросшим елям, которые высажены близко друг от друга. В этом случае кроны необходимо разредить. Стрижка проводится один раз в год после того как подрастают молодые ветки.
Важно при стрижке соблюдать умеренность, так как неестественная крона хуже защищает растения, и они могут пострадать под воздействием ветров и морозов.
Полив ели
Полив требуется в основном только молодым деревьям. Проводить его лучше всего с утра и не каждый день. К осени полив должен быть более интенсивным для того, чтобы исключить гибель растения в зимнее время.
Подросшие растения в дополнительном поливе не нуждаются, так как хорошо переносят даже засушливые летние периоды и зимовку. Корневая система таких деревьев прорастает глубоко в землю и самостоятельно добывает оттуда питательные вещества и влагу.
Но в случае если лето слишком засушливое, ели может потребоваться дождевание. Оно не только даст необходимую влагу, но и очистит хвою от грязи и пыли. Проводить дождевание лучше в утренние и вечерние часы не чаще чем один раз в два дня.
Мульчирование ели
Мульчирование может потребоваться не только молодым саженцам, но и взрослым растениям. Благодаря этой процедуре можно снизить резкие перепады температуры, рост сорняков и удержать влагу в грунте. Благодаря мульчированию улучшается состав почвы, так как в ней активно начинают развиваться дождевые черви.
Для приготовления мульчи можно взять кору деревьев, щепки и опилки. Укладка мульчи проводится толстым слоем (4-5 сантиметров). Если вы противник мульчирования, то можете использовать почвопокровные виды растений.
Подготовка елей к зимовке
Если к концу лета – началу осени грунт был достаточно увлажнен, то никакой дополнительной подготовки к зимовке не потребуется. Сооружать какие-либо дополнительные укрытия для елей на период зимнего времени не нужно. При зимних оттепелях такие укрытия могут лишь спровоцировать появление на деревьях грибка.
Если зима снежная, то необходимо время от времени приезжать на участок, чтобы стряхивать с веток снег. Излишние снеговые покровы приводят к разлому деревьев. Молодая ель не вынесет в первые годы слишком большого количества снега. Если посещать участок зимой нет никакой возможности, можно поздней осенью связать ветки вверх шпагатом.
Часто встречающиеся болезни
Если в зимнее время года проходят частые оттепели, то они могут привести к развитию на елях грибковых заболеваний. Если вы заметили, что хвоя стала более темной или началось ее отмирание, это значит что дерево заражено грибком. Это заболевание может вызывать отмирание веток.
Чтобы свести к минимуму возможность появления грибка у дерева лучше при покупке саженцев отдавать предпочтение сортам, которые обладают высокой устойчивостью к болезням. Если не удалось избежать заболевания дерева, то для лечения можно использовать метод обработки фунгицидами.
Пожелтение хвои
При переохлаждении дерева или вследствие потери почвой влаги в начале весны, хвоя может приобретать желтоватый оттенок. Не стоит переживать, при дополнительном поливе и теплой солнечной погоде хвоя деревьев восстановит свой естественный цвет. Если этого не произошло, то возможной причиной пожелтения хвои может быть недостаток в почве магния. Для того чтобы восстановить цвет нужно внести специальное минеральное удобрение.
Также причиной желтой хвои может стать вредитель – елово-пихтовый хермес. Колонии этого вредителя похожи на белую вату. Чаще всего они прячутся на нижней стороне хвои. Чтобы избавить ель от этого вредителя в самом начале весны (оптимально – в апреле месяце) проводят опрыскивание веток специальным составом. Для его приготовления используют препараты рогор и антио: на 10 литров воды 10 грамм препаратов.
Желтизна хвои как признак заболевания дерева
Если после зимовки вы заметили, что ель выглядит уставшей и нездоровой, для исключения возможных заболеваний и гибели растения, лучше провести обработку специальными препаратами. Для этого можно использовать такие составы как Иммуноцитофит, Гумисол, Эпин-циркон и т.п.
Если побеги выглядят обожженными, то, возможно, на ели поселился такой вредитель как обыкновенный еловый пилильщик. При обнаружении гусениц этого вредителя нужно обработать ветви раствором фуфанона (на 10 литров воды 20 миллилитров препарата).
При появлении на хвое коричневых пятен и дальнейшем пожелтении или почернении необходимо лечение дерева от болезни под названием шютте обыкновенное. Для этого нужно проводить опрыскивание одним из раствором. Это может быть бордская жидкость (на 10 литров воды 100 грамм состава), цинебом (на 10 литров воды от 50 до 100 грамм препарата в зависимости от возраста дерева), коллоидная сера (на 10 литров воды 200 грамм препарата). Этими же составами можно обрабатывать ветви дерева при появлении оранжевых пятен на хвое и вздутия побегов.
Если болезнь захватила большую часть растения, то лучше обрезать все пораженные заболеванием ветви. В некоторых случаях даже приходится прибегать к выкорчёвыванию дерева для того, чтобы исключить заражение других садовых растений на участке.
Размножение ели
Для размножения ели могут использоваться самые разные способы. Так для видовых елей используются семена, селекционные виды выращивают из черенков с прививками. Но самым популярным способом размножения являются ветки. Нарезать их можно весной (в конце апреля), летом (в середине июня или в конце августа) и осенью (в ноябре).
Картинка 8. Размножение дерева.
Лучше всего приживаются ветки с молодых деревьев, возрастом от 4 до 8 лет. Необходимо срезать их вверху кроны, так как такие черенки лучше всего укореняются. Оптимальная длина черенков – от 10 до 25 сантиметров.
Как правильно ухаживать за елью
И немного о секретах Автора
Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:
- невозможность легко и комфортно передвигаться;
- дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
- неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
- боль во время или после физических упражнений;
- воспаление в области суставов и припухлости;
- беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.
Источник