Любая лестница состоит из трех основных частей — каркас, ступени и ограждение. Расчет ступенек лестницы — очень важный этап в проектировании любой лестницы, поскольку именно они несут основную нагрузку, именно на них ступает нога. Мы расскажем вам, как сделать максимально комфортные и надежные ступени.
Главные параметры лестницы
Главные критерии лестницы в частном доме – удобство и безопасность. Чем шире и положе лестница, тем она удобнее и безопаснее, но проектировать ее приходится исходя из существующих условий, из того, сколько места для нее оставлено в доме.
Чтобы построить лестницу в частном доме, необходимо знать ее основные параметры:
- высота подъема;
- тип лестницы;
- площадь в плане;
- крутизна;
- количество ступеней.
Нельзя просто взять и назначить эти параметры, они зависят друг от друга.
- Высота подступенка: параметры и методы …
- Высота подступенка: параметры и методы …
- Высота подступенка: параметры и методы …
- Высота подступенка: параметры и методы …
Для прямой лестницы высота подъема и крутизна определяют площадь в плане и, наоборот, площадь в плане и высота подъема определяют крутизну.
При проектировании лестницы в он-лайн калькуляторы задаются значения определяющих параметров и вычисляется крутизна, определяющая число ступеней.
Давно посчитано и доказано эмпирическим путем, что удобной и безопасной будет лестница с параметрами, которые мы собрали для вас в таблицу.
Существуют ли оптимальные размеры ступенек лестницы?
Лестничная ступень вообще состоит из двух частей — проступи и подступенка (хотя часто лестницы делаются вообще без подступенков – открытые) — и характеризуется следующими размерами: ширина, длина, высота. При этом ширина и длина — характеристики проступи, а высота — подступенка. В связи с последней характеристикой находится такое важное понятие, как комфортный шаг подъема. Проще говоря, высота ступенек лестницы не должна выходить за определенные размеры, которые являются комфортными для подъема и спуска по лестнице среднестатистического человека.
Поворотная деревянная лестница с подступенками (закрытого типа)
Это ведет нас к следующему понятию — удобной и неудобной лестнице. У удобных лестниц оптимальный шаг подъема, у неудобных, как правило, превышающий комфортное для человека значение. Однако это не значит, что неудобная лестница — это неправильно, ошибка. В реальной жизни мы часто сталкиваемся с ситуациями, когда нам приходится пользоваться именно неудобными лестницами: например, крутыми конструкциями для подъема на чердаки или изящнейшими и стильными, но не особенно эргономичными винтовыми лестницами, которые устанавливают из-за их престижности или вследствие отсутствия места для монтажа классической маршевой лестницы.
Лестница открытого типа – со ступенями без подступенков
Вот классический пример лестницы «неудобной» из нашего ассортимента, которая на самом деле представляет собой идеальное решение для небольших помещений:
Винтовая лестница из бука ЛВ-1.0
Это винтовая буковая лестница ЛВ-1.0 – максимально компактная именно за счет своего небольшого марша и маленьких аккуратных ступеней, форма которых позволяет вполне свободно перемещаться по лестнице. Стоимость этой модели в Московских лестницах составляет 52 990 р. Конечно, по такой конструкции не поднимешь диван или кресло, а с большой и тяжелой коробкой придется справляться вдвоем. Но если цель – сэкономить место и придать интерьеру совершенно неповторимый вид, лучше винтовой лестницы нет ничего. Вот так «неудобная» лестница превращается в идеальный вариант.
Какой шаг ступенек у лестницы, изготовленной своими руками, зависит от самого мастера – это величина, которую вы определяете сами и просчитываете заранее.
Прежде чем начинать расчет ступенек лестницы, необходимо определиться с типом конструкции, которую вы будете строить. Как таковые, стандарты ступенек лестницы не существуют, хотя комфортные с точки зрения эксплуатации величины можно найти в любых учебниках и статьях. Мы покажем, как рассчитать ступеньки на лестницу с обычным пологим маршем.
Нормы эвакуации
На путях эвакуации в зданиях не следует устанавливать винтовые лестницы и забежные ступени. Такой вариант возможен только при возведении внутриквартирной лестницы или лестницы в частном доме.
Ширина проступи и высота подступенка в пределах марша и лестничной клетки должны быть постоянны, чтобы не сбивать человека с шага и не замедлять эвакуацию.
В жилых и общественных зданиях для безопасной эвакуации в случае аварийной ситуации лестничная клетка должна иметь естественное освещение. В частном доме также не стоит забывать об освещении, но оно может быть и искусственным.
- Лестницы расчет высоты и ширины ступеней
- Высота подступенка: параметры и методы …
- Расчет ступеней лестницы: оптимальные …
- Расчет размеров ступеней и уклона …
Ширина марша лестницы, находящейся на путях эвакуации, должна быть не менее 1.2 м для зданий, в которых на одном этаже, кроме первого, находится более 200 человек. В детских и дошкольных учреждениях, домах престарелых и больницах ширина лестницы должна составлять не м. Для всех остальных случаев минимальная ширина марша – 0,9 м. Лестницы, ведущие к одиночным рабочим местам, могут быть шириной 0.7 м.
В зданиях высотой более 28 метров (примерно 10 этажей) следует предусматривать незадымляемые лестничные клетки.
Лестница на второй этаж прямая: оптимальные размеры
За основу для построения прямой и двухмаршевой угловой конструкций с переходной площадкой берутся требования, которые фиксирует ГОСТ и «Строительные нормы и правила».
Так, лестница в жилом помещении должна иметь такие величины:
- Ширину лестничного марша в пределах полутора метров.
- Высоту прохода в два метра или минимум на 50 мм больше роста самого высокого жильца.
- Угол наклона в 35-45 градусов.
- Высоту подступенка в 150-250 мм, глубину проступи – 250-350 мм.
- Высоту поручней в 900 см и расстояние между балясинами в 15 см.
Прямая лестница на второй этаж — конструкция прочная и безопасная
Благодаря этим размерам можно спроектировать прочную и безопасную конструкцию, которой будет удобно пользоваться и взрослым, и детям, и пожилым людям.
Проступи и подступенки лестницы должны быть равны по параметрам между собой, иначе конструкция будет хлипкой и травмоопасной.
Допустимые параметры
Высота лестничных ступеней или, другими словами, высота подступенка – это один из важнейших параметров, на основании которого строится весь проект лестницы. Согласно ГОСТ определена стандартная высота для ступеней лестницы, она находится в пределах 12-25 см.
Комфортная высота для ступени лестницы определяется в соотношении с проступью. Оптимальным является пропорция 2:1,5 или 2:1. Для подвальных и чердачных маршей допускается уменьшение соотношения до 1,2:1 и 1:1. Следовательно, максимальная граница высоты ступени установлена на уровне 25 см с глубиной проступи также в 25 см.
Для удобства принято брать значение в 15-17 см для уличных маршей. Для внутренних лестниц нужно сократить площадь, занимаемую под их строительство, поэтому устанавливается немного большее значение, а именно 17-22 см.
Для правильного расчета высоты ступени используются специальные формулы
Если стандартная пропорция будет нарушена, по такой лестнице будет крайне неудобно передвигаться. При этом влияние распространяется и на безопасность, и на расход энергии. Человеку должен обеспечиваться полный просмотр каждой следующей ступеньки при спуске вниз, иначе возрастает риск оступиться. Что же касается подъема, на слишком низкие элементы уйдет много времени, площади и сил.

Практически в каждом жилом доме существует чердак, подъем на который также производится с помощью чердачных лестниц. По своей конструкции и параметрам они отличаются от обычных конструкций, которые соединяют два этажа. В основе такой лестницы – компактность. Естественно, это отражается на размерах всех ее элементах. В строительной документации также есть рекомендации по применению оптимально удобных и безопасных размеров ступеней.
Количество подъемных элементов должно быть в пределах 13-16 штук. Важно учитывать, что если длина чердачной лестницы будет более 350 см, обеспечить хорошую жесткость конструкции будет трудно. Ширина ее марша может быть всего 65 см, что и является залогом компактности. Толщина самой ступени может быть 1,9-2 см.
Ориентация на рекомендации ГОСТ помогает создать действительно удобную и безопасную конструкцию. Однако единого документа, который прописывает все нормы, не существует. Поэтому при желании ознакомиться с правилами устройства лестничных конструкций, нужно опираться на соответствующие нормы, прописанные в разных документах.
Порядок замеров и инструменты для конструирования
Если строительство лестницы осуществляется во время отделочных работ, то попросите кого-то помочь вам.
Замеры делаются в такой последовательности:
- проверьте по угольнику стены на перпендикулярность;
- измерьте высоту потолка и толщину перекрытия;
- сделайте план помещения на миллиметровой бумаге в разрезе с учетом данных замеров на полу, проемах, дверях, окнах и т.д.;
- при создании плана учитывайте размеры стандартных изделий.
Если лестница сооружается при отделочных работах, то для замеров понадобятся следующие инструменты:
- рулетка;
- уровень;
- длинная прямая рейка;
- дополнительная пара рук.

Порядок замеров проводится в такой последовательности:
- Проверяется перпендикулярность стен по угольнику;
- Замеряется высота потолка и толщина перекрытия;
- Выполняется план на миллиметровой бумаге с разрезом помещения (на плане необходимо учесть данные замеров не только пола и проемов, но также и дверей, окон и т.п.);
Примерный эскиз лестницы
- При выполнении эскиза следует принимать во внимание размеры стандартных изделий (это позволит избежать дополнительных затрат на индивидуальное изготовление конструктивных элементов).
Ключевые параметры лестничных конструкций
Рекомендации и требования к размерам составных частей лестниц определены СНиП и нормами ГОСТ. Для каждого параметра предусмотрены минимальные и максимальные значения, кроме того размеры ступеней могут отличаться в зависимости от типа лестничной конструкции, ее функционального назначения.
1. Угол наклона
Чем больше угол наклона, тем меньше лестница занимает пространства. Однако, при больших углах наклона возрастает сложность подъема и спуска. Для домашней лестницы оптимальным считается наклон 30-45 градусов. Малые углы наклона позволяют комфортно пользоваться лестницей пожилым людям, но в домашних условиях такие конструкции не всегда уместны, так как получаются слишком громоздкими.
Иные возможные варианты:

- 75-90 0 — трапы, приставные конструкции;
- 45-75 0 — сверхкомпактные, стремянки;
- менее 10 0 — пандусы.
Узнать о расчетах угла наклона можно в этой статье .
2. Ширина лестничного марша
Правило определения оптимальной ширины сформулировано достаточно просто: на лестнице должно быть предусмотрено достаточно пространства для одновременного подъема двух человек. Если не считать перила и ограждения, ширина марша, следуя рекомендациям СНиП, должна быть равна 90-100 см. Данное требование удается соблюсти в домашних условиях далеко не всегда, однако необходимо стремиться по возможности максимально расширить проход. Минимально рекомендуемое значение — 70-80 см. В нашей практике бывали случи, когда при строительстве дома не были учтены размеры лестничной шахты и
3. Высота и глубина
Составными элементами каждой ступени являются горизонтальная проступь и вертикальный подступенок. Соответственно, под высотой ступени подразумевается высота подступенка, чей размер должен быть:
- Одинаков для всех элементов, входящих в один лестничный марш. Разная величина высоты сбивает ритм движения при подъеме и может привести к травмам;
- Комфортен для подъема (не слишком высок, но и не слишком низок).
Что касается глубины — размер должен соответствовать средней длине шага взрослого человека (55-65 см), за вычетом высоты подступенка.

4. Количество ступеней
В одном лестничном марше может находиться от 3 до 16 ступеней. Если их больше, необходимо предусмотреть маршевую площадку, чтобы подъем не оказался слишком утомительным и человек мог остановиться и перевести дух.
При нечетном количестве ступеней в марше пользователь начнет и завершит подъем одной и той же ногой, что удобно, однако это необязательная рекомендация. Общее количество ступеней определяется путем разделения высоты конструкции на высоту подступенка. Для межэтажных лестницы в качестве числителя используется высота от чистового пола нижнего этажа до чистового пола верхнего этажа.
Размеры ступеней железобетонного лестничного марша
Для расчета параметров конструкции важно правильно подобрать размеры ступенек:
- оптимальное расстояние по вертикали между опорной поверхностью ступенек 160–210 мм;
- комфортная ширина горизонтальной части ступеньки расположена в интервале 220–300 мм.
Количество ступенек несложно определить, зная длину пролета, а также интервал между ступеньками.
- ГОСТ на размеры ступеней лестницы …
- Лестница деревянная. Как расчитать …
- Расчет длины лестницы — Дизайн мастер …
- Как можно выполнить расчет лестницы …
Количество опорных площадок выбирается нечетным в следующем интервале:
- минимальное количество – 3. Оборудуется, как правило, при подъеме на крыльцо или уличном входе в помещение;
- максимальное количество – 17. Позволяет подняться без существенных затрат энергии на площадку верхнего этажа.
Согласно требованиям стандарта, оптимальное количество ступеней в одном пролете – 15.