Как отрастить бороду: гид для новичков по стайлингу и отращиванию бороды.
Данный пост был опубликован на ресурсе BeardBrand Эриком Бэндхольцом. У него просто обалденная борода, которой нельзя не позавидовать – так что уделите ему несколько минут своего внимания и вы узнаете как отрастить бороду!
Чтобы вырастить потрясающую бороду, для начала, отложите в сторону бритвы и триммеры и просто ждите.
Ну, вроде и все — большинство мужчин так и думает.
На самом деле, выращивать бороду – целая наука. И если вы поклонник стиля во всем – а вы, несомненно, таковым и являетесь – вы наверняка об этом уже знаете.
Я создал этот гид для новичков в выращивании бороды. Для тех, кто еще не знает точно, чего ожидать.
Я помогу вам преодолеть различные трудности и сложности, возникающие в процессе выращивания бороды.
После прочтения этой статьи у вас будут все необходимые инструменты для того, чтобы заполучить что-то, чем действительно можно гордиться мужчине.
Поскольку, это будет самая серьезная и максимально обучающая статья в интернете, я разбил ее на три секции:
Доводы в пользу отращивания бороды у каждого свои. Для каждого они индивидуальны.
Лично я нашел себе множество сподвижников в клубах любителей бороды, получил множество комплиментов от абсолютных незнакомцев и твердо для себя уяснил то, чем буду заниматься по жизни.
Результаты у всех будут разными – но я обещаю, что когда вы грамотно отрастите бороду, она уже больше никогда не будет той, к какой вы привыкли раньше.
Стиль и поддержание формы бороды (физика)
Как я упоминал ранее, первое, что нам будет необходимо – отложить в сторону бритвы и терпеливо отращивать.
На самом деле, главная черта характера любого бородача – терпение. Бороду измеряют не длиной, а длительностью выращивания в месяцах.
Вы можете иметь одномесячную бороду, трехмесячную, годовую или высшую степень – предельно возможную (максимальная длина на которую хватит вашего терпения и сил).
Каждая длина имеет свои определенные характеристики и представляет собой определенную сложность. На протяжении первых двух недель выращивания бороды вы будете ощущать некоторое чувство зуда, борода будет выглядеть потрепанной и разношерстной.
Вся проблема в том, что когда вы бреетесь, вы заостряете каждый волосок в вашей бороде, и именно эти острые кончики, отрастая, заставляют вас чесаться.
Они становятся достаточно длинными, чтобы «тыкать» вас в лицо своими заостренными кончиками. Больше всего этому подвержена ваша шея – это из за того, что она расположена под углом к голове.
- Соберите мужественность в кулак и просто ждите. Это временное явление – оно быстро пройдет.
- Применяйте достаточное количество лосьонов и увлажнителей, масло для бороды или любой другой подобный по составу продукт. Главное – избегать увлажнителей, содержащих в составе спирт – он высушит вашу кожу.
- На самой ранней стадии выращивания бороды пользуйтесь скрабами и эксфолиантами. Они размягчат кожу и щетину и сделают из ваше лицо приятным для поцелуев.
На этом этапе нет смысла использовать шампунь – ведь длина еще незначительна. Используйте мыло на основе природных компонентов и трав. Главное – отсутствие в мыле разного рода химикатов (вроде сульфата натрия). Вариантов множество, но мой любимый — Rocky Top Soap.
Как только «чесоточная» фаза останется позади, вы переходите в стадию «неопрятность». Чтобы сделать вашу бороду аккуратней, я рекомендую пользоваться триммером для области усов и щек. Если вы стремитесь к длинной годовой бороде или натуральной бороде, то вам стоит потерпеть и вообще не подпускать ни бритву ни триммер к своему лицу.
Большинство бородатых ребят останавливаются именно на этом этапе. Мужчины слишком небрежно относятся к процессу бриться и тримминга — после первой неудачной попытки подравнять бороду сбривают все сразу. Из за риска ошибок я рекомендую подождать хотя бы месяц, перед тем, как заниматься триммингом.
Новички в выращивании бороды, как правило, слишком высоко выбривают шею. Идеальное линия шей – область «стыка» шеи и головы. Так что, если линия вашей бороды абсолютно параллельна поверхности земли, то все в порядке, ничего не брейте. Если что-то выбивается из то параллельной линии – удалите это.
Тримминг – это не стайлинг. Не пытайтесь сразу же добиться четких линий и контуров от уха к уху.
Когда вы подстригаете усы, пользуйтесь ножницами и мелким гребнем. Ограниченная гребнем поверхность бороды будет давать вам больше контроля над процессом тримминга. Старайтесь придерживаться естественной линии роста бороды в области щек – удаляйте всего по несколько выбивающихся из общей массы волосков.
Если ваша щетина ну очень густая, то не сбривайте ничего ниже линии носа.
Для того, чтобы достигнуть европейской бороды мне достаточно двух недель. Тримминг только по необходимости на самых низких показателях триммера. Наша цель – предельно естественный вид.
«Сorporate beard», борода средней длины – это около 1-2 месяцев отращивания. Неплохо следить за тем, чтобы борода была опрятной и ровной. Чтобы сохранить длину, используйте самые обычные ножницы. Это поможет избежать возможных оплошностей и даст вам возможность контролировать рост бороды. Используйте расческу, чтобы прочесывать бороду и вычислять самые длинные волоски, чтобы потом удалить их.
Чем меньше вы срежете сегодня, тем лучше – помните, что вы всегда сможете подрезать еще завтра. Для поддержания мягкости пользуйтесь специальными кондиционерами для волос и бороды и смягчающими маслами. От одного до трех раз в неделю мойте бороду шампунем для бороды.
Ну а теперь, для тех кто хочет отращивать бороду и дальше, начинается настоящее веселье. Через два месяца вы заметите, что ваша борода начинает вытворять забавные вещи. Все, что когда-то было аккуратным и ухоженным, неожиданно стало кудрявым и потрепанным. Выглядит это все довольно дико. Это естественно, так что собираемся с духом и продолжаем ждать.
Через три месяца и дольше бороду необходимо будет мыть лишь раз в неделю и при необходимости. Однако, ежедневный уход с кондиционером еще никто не отменял. Используйте масло ля увлажнения и размягчения бороды и подравнивайте ее ножницами. Не прикасайтесь к бороде, если вы в плохом настроении или если вы пьяны.
Главное правило – перед тем, как сбрить бороду думайте столько дней, сколько месяцев вам стоило отрастить бороду. То есть, если вы отращивали бороду на протяжении 6 месяцев, то посвятите раздумьям неделю. Это поможет вам не потерять бороду в неподходящий момент.
Если ваша борода будет еще более длинной, то вы, возможно, заметите, что если использовать фен при сушке, то объем бороды значительно увеличится. А главное, после сушки будет возникать продолжительное чувство комфорта и чистоты. Если вы сушите бороду феном, то направляйте воздух в бороду со стороны шеи. Если вас интересуют продукты для стайлинга, то начните с обычного бальзама для бороды. Он наносится на влажную бороду. Затем сушка феном.
После того, как борода высушена, используйте все тот же фен, чтобы немного пригладить бороду и «поставить» ее на место. Используйте качественный ацетатный, деревянный или металлический гребень. Финальную форму придайте массажной расческой. Посмотрите мое видео и узнайте о том, как это делаю я.
Красота бороды в том, что ей к лицу любые стили. Я всегда рекомендую выращивать «то, что получится». Это значит, что ваша генетика все может сделать за вас. Как только ваша естественная борода отрастет, вы с легкостью сможете найти свой стиль. Ну а если вы отрастите и густые усы, то пожалуйста, не сбривайте этих красавцев.
Если ваша борода жидковатая, то ваш идеальный, не выходящий из моды вариант – козья бородка. Полноценная борода не требует какой-то определенной моды. Она вечна. Хотя в моду будут продолжать входить и выходить новые стили и вариации.
Отращивание бороды (физиология)
Ваша генетика напрямую связана с вашим потенциалом в выращивании бороды. Стрессы, плохое питание и болезни пагубно отражаются на этом потенциале. Хотите великолепную бороду – вот еще несколько советов о том, как сделать это быстро и стильно.
Для начала, уясните, что сбривание бороды НИКАК не ускорит ее дальнейший рост. Это одна из старых городских легенд. А если какой-то бородач пытается убедить вас именно в этом, поверьте, он просто над вами издевается.
Ну а теперь, перейдем к советам. Если вы регулярно занимаетесь спортом, редко нервничаете и правильно питаетесь, то они вам и вовсе не пригодятся. Но если ваша жизнь не идеальна, то наши советы помогут вам вырастить густую и здоровую бороду.
Для начала, подумаете о пищевых добавках. То есть о том, чего в вашей диете действительно не хватает. Среди моих любимых добавок – мульти витамины , биотин и рыбий жир . Биотин ускоряет рост волос и ногтей. В некоторых странах его называют витамин H, от английского слова «hair» («волосы»). В дополнение к этим основам можно добавить цинк, витамин B (в особенности B6) и магнезиум .
Что действительно поможет в выращивании бороды, так это тестостерон. Для повышения уровня тестостерона необходимо есть больше красного мяса, избегать продуктов на основе сои и поднимать тяжести. Другие хорошие продукты: шпинат, орехи, авокадо, оливки, брокколи, и оливковое масло.
Как только вы позаботитесь о том, что попадает внутрь вашего организма, сфокусируйтесь на внешних факторах. Не стоит часто расчесывать бороду – слишком частое расчесывание приведет к посеченным кончикам.
Самое главное, что действительно необходимо – это терпение. Борода требует времени, и чем длиннее вы ее хотите, тем больше времени придется потратить. Все мы понимаем, что лучшее в жизни требует терпеливого ожидания, не так ли?
Отращивание бороды (психология)
Если вы новичок в выращивании бороды, то самым сложным испытанием для вас будет реакция окружающих. Если бы вы жили на необитаемом острове, то вас это вряд ли бы коснулось. Но в обществе смена имиджа всегда вызывает реакцию.
Первая сложность – контакт с близкими. Однако, не стоит заранее переживать – близкие, как правило, поддерживают.
Люди, которые видят в вас уверенного и успешного человека вряд ли будут пытаться вас отговорить. (Ну а если не будете ощущать достаточной поддержки, найдите себе поддержку в клубах и соц. сетях.)
Мне вот нравится такое выражение мыслей по поводу бороды:
«Дорогая, я решил отрастить бороду и я знаю, что это немного меня изменит. Это то, чего я хотел долгое время, но у меня никогда не было уверенности в том, что я могу начать. Я собираюсь отращивать бороду на протяжении нескольких месяцев и был бы рад, чтобы ты меня поддержала. Пожалуйста, помоги мне преодолеть сложности и добиться цели».
Если вы не уверены, что вас собираются 100% поддержать, то попробуйте сказать что-нибудь вроде:
«Дорогая, мне (столько то) лет и как минимум следующие 50 лет я намереваюсь провести с тобой. Пожалуйста, дай мне несколько месяцев из этих 50 лет, чтобы я мог их использовать на что-то действительно важное для меня».
Если и это не сработает, то что-то вроде «Мое тело – моя борода» должно сработать. Однако, такой аргумент могут посчитать слишком грубым.
Как только налаживается понимание с близкими и любимыми, то настало время обрабатывать лучших друзей.
Начните с уверенного «Мне нужна ваша поддержка». Хотя, сомневаюсь, что каждый сможет просто так взять и смело выложить все карты.
Как только кто то из друзей комментирует вашу бороду с отрицательной стороны, сразу отвечайте: «О да, скоро она отрастет и будет выглядеть великолепно».
Люди вокруг почувствуют вашу уверенность и примут ваш выбор. И главное, что нужно держать в уме, так это знаменитое «Haters gonna hate» («Ненавистники всегда будут ненавидеть»). Это неизбежно.
Нельзя угодить всем и сразу. Нельзя контролировать взгляды и эмоции других людей. Все, что вы реально можете контролировать, так это ваши собственные действия и эмоции. Этого вам вполне хватит для счастья.
В конце концов, нет необходимости угождать всем – сделайте это только для себя.
Пока вы будете отращивать бороду, вы повстречаете множество тех, кто вас действительно поддержит. И везде вас начнут называть не иначе, как «парень с бородой».
Проблема с неприятными комментариями будет решена, как только круг ваших знакомых пополнится единомышленниками. А вы, тем временем, будете являться тем, кем на самом деле являетесь – великолепным человеком.
Выращивание бороды – очень интересный опыт для большинства мужчин.
Если она вам не идет, вы просто можете ее сбрить. Но попробовать обязательно стоит.
В процессе вы станете более открытым в общении, более уверенным, спокойным.
Борода действительно может повлиять на ваше сознание и сделать вас лучшим человеком.
9 ошибок с которыми сталкиваются мужчины во время отращивания бороды (Видео)
На этот вопрос снят отличный и информативный видео обзор который расставит все точки над и 👍
Источник
Как правильно мужчине отрастить бороду: правила и советы специалистов
Думая о том, как правильно отрастить бороду, многие мужчины надеются отложить бритву в сторону и ждать, когда красивые и густые волосы на лице достигнут необходимой длины. Однако борода – часть имиджа, и ее нужно поддерживать в аккуратном состоянии, затрачивая время на уход и походы в барбершоп, и деньги на покупку косметических средств.
Зачем мужчинам нужна борода
Традиционно люди разных культур носили бороду для защиты лица от перегрева, переохлаждения и холодного ветра. Вторая причина ее популярности – походы, в которых было задействовано все военнообязанное население. В полевых условиях было сложно организовать элементарную гигиену, о регулярном бритье никто не задумывался.
В настоящее время таких проблем нет, ношение бороды является не столько потребностью, сколько необходимостью. Оно регламентировано лишь в некоторых культурах, где растительности на лице присваивается определенный символизм.
Мода или особенности культуры
В исламской культуре борода является символом мужественности, ее отращивание мусульмане считают частью первозданного естества. Похожие взгляды проповедуются и в христианстве, но являются не такими радикальными: брить бороду запрещено только священнослужителям, остальные мужчины могут укорачивать волосы на сколько хотят, по своему усмотрению.
Современная мода также одобряет бороду, длинные волосы и вообще максимальную естественность. Однако растительность на лице следует оставлять, только если вы можете похвастаться густыми волосами без проплешин. Помните: борода требует ухода, на который может расходоваться больше ресурсов, чем на ежедневное бритье.
Со скольки лет начинает расти борода
У большинства мужчин в 17-18 лет волосы на лице начинают становиться жесткими, а к 20 годам формируется щетина. Однако то, со скольки лет начинает расти борода, зависит от многих факторов: национальности, наследственности и здоровья.
Кто-то может похвастаться густой щетиной уже в 15-16, а кто-то, сколько бы не думал, что хочет отрастить бороду, до конца жизни остается лишь с небольшим юношеским пушком. На вопросы о том, почему так происходит, можно ответить просто: отращивание зависит от ряда факторов, и не всегда мужчина может их контролировать.
Что влияет на рост бороды
Скорость роста волос на лице зависит от следующих факторов:
- Генетика. Если предки по мужской линии не носили бороды и не отличались густыми и крепкими волосами, вам вряд ли удастся это хоть сколько-нибудь изменить.
- Этническая принадлежность. Как правило, густая борода и другая растительность на теле характерна для мусульман: кавказских и арабских народов, в то время как европейцы и монголоиды не могут ею похвастаться.
- Тестостерон. Если борода не отращивается вообще или вырастает с большими проплешинами, имеет смысл сдать кровь на гормоны и проверить, сколько в организме тестостерона.
- Неправильный образ жизни. Отсутствие физической активности, недостаточное потребление жидкости, переизбыток углеводов в рационе влияют на общее состояние организма, и могут привести к замедлению роста и выпадению волос.
Как добиться более быстрого роста
Появление бороды зависит от скорости роста волос у человека, которую можно увеличить с помощью следующих привычек:
- Соблюдайте гигиену – старайтесь мыть лицо и бороду чаще;
- Используйте только качественную косметику с натуральным составом;
- Не забывайте вовремя принимать витамины;
- Питайтесь правильно и занимайтесь физической активностью, пейте достаточное количество жидкости.
А также спите не менее восьми часов в сутки и отправляйтесь ко сну не позже 10-11 вечера.
Этапы роста бороды
В среднем волосы растут со скоростью 1 см в 30 дней. Для того чтобы щетина перестала выглядеть небрежно и перешла в стадию бороды, ее нужно выращивать не менее месяца. Со временем растительность на лице будет становиться длиннее, и позволит задуматься о выборе формы.
Щетина
Первая стадия отращивания бороды, которая является самой тяжелой и непривычной. Волосы растут и начинают колоться, лицо выглядит заросшим и мужчина начинает задумываться, зачем согласился на эту авантюру.
На этом этапе многие отказываются от первоначальной идеи: мало кто готов несколько недель ходить на работу небритым и неухоженным, получать неодобрительные взгляды и напоминания побриться.
Одномесячная борода
Самая тяжелая стадия отращивания уже позади, растительность на лице уже не выглядит так неухоженно.
Помните, что на ранних этапах борода еще не сформировалась и может выглядеть не так, как вы представляли изначально, однако позже ее вид немного изменится.
2 месяца
Волосы становятся настолько длинными, что к ним уже пора подобрать специальный шампунь. Постарайтесь выбирать натуральную косметику: шампунь, бальзам и маски с хорошим составом.
3 месяца
Отращивание подходит к концу, на этом этапе вы можете поменять форму, если появилось такое желание. Длина уже позволяет экспериментировать.
4 и более месяца
Борода становится такой, о какой вы мечтали в самом начале пути.
Если длина устраивает, можно остановиться, а в дальнейшем лишь поддерживать форму — самостоятельно или с помощью мастеров из барбершопа.
Выбор формы
Форма бороды подбирается в зависимости от овала лица, и помогает немного скорректировать внешность:
- Круглое – требует вытягивающих вертикальных линий. Придется забыть про эспаньолку и бакенбарды и выбрать трапециевидную или другую вытянутую форму.
- Овальное – идеальная форма, для которой подойдет любая борода.
- Квадратное – чтобы скрыть скулы и визуально скруглить лицо, подойдут бакенбарды или округлая бородка.
- Треугольное – требует уравновешивания верхней и нижней части. Подойдет длинная объемная щетина.
- Длинное, напротив, требует скругления. Здесь эспаньолка и бакенбарды будут очень кстати.
Правила ухода во время отращивания
Не трогайте волосы, пока они не станут настолько длинными, чтобы можно было начать стайлинг.
Корректируем и обрезаем
Примерно через месяц, когда волосы достигнут нужной длины, их можно будет подравнять до равномерности. Используйте стайлер с насадками, начиная с более длинной, чтобы не отрезать лишнего – подкоротить еще вы всегда успеете. Повторите процедуру несколько раз, чтобы были задействованы все волосы.
Делаем акцент на краях
Снимите насадки и проведите предварительную стрижку стайлером на тех участках, которые планируется оставить без волос: так бритве проще будет с ними справиться.
Используйте гель для бритья, а затем удалите волоски. Не забудьте нанести средство после бритья, чтобы возможные царапинки и порезы быстрее заживали.
Затеняем линии
Границы бороды по возможности должны находиться в тени лица, на незаметных местах. Это не будет привлекать лишнее внимание и позволит дольше сохранять аккуратный вид без подравнивания.
Укладка
Расчешите бороду в нужном направлении и воспользуйтесь глиной, воском, бальзамом или другим средством. Перед ним можно нанести масла, чтобы волосы оставались мягкими и гладкими.
Как правильно бриться, чтобы росла борода
Несколько советов от профессиональных барбершоперов, которые помогут превратить домашнюю стрижку в уходовую процедуру, направленную на рост бороды:
- Используйте хороший триммер или машинку для стрижки волос с хорошо заточенными лезвиями;
- Ухаживайте за бородой по мере роста, старайтесь укорачивать по бокам и делать длиннее в центре;
- Не забывайте о зоне усов (над верхней губой), не оставляйте ее слишком длинной. Это смотрится неаккуратно и может мешать во время еды;
- Борода должна очерчивать скулы, идти ровно по челюсти. На шее, наоборот, не стоит оставлять волосы – кадык и зона вокруг него должны быть чистыми;
- Простой способ, который поможет определить границы: приложите к кадыку два пальца и мысленно нарисуйте букву «U» между ушами. Для удобства получившуюся линию можно начертить, а затем брить по ней.
- Обладателям редких и мягких волос лучше рассмотреть вариант с щетиной или бакенбардами и эспаньолкой: они будут смотреться гораздо выигрышнее, чем тонкая, пусть и длинная борода;
Если волосы на лице растут очень неравномерно или имеют большие проплешины, от бороды лучше отказаться насовсем. Можно рассмотреть вариант отдельно усов или бакенбард, или вовсе выбрать чистое лицо, которое выглядит аккуратнее, чем борода с залысинами.
Народные методы для стимуляции роста в домашних условиях
Один из популярных народных рецептов отращивания бороды – горчичный порошок с водой или растительным маслом, который держат на лице в течение получаса. Здесь нет никакого тайного смысла: горчица стимулирует кровообращение, из-за чего волосы начинают расти быстрее. Ее включают в состав шампуней и масок, стимулирующих рост.
Еще один распространенный продукт – льняное или репейное масло, которое необходимо каждый день втирать в кожу лица. Помимо увлажняющего эффекта, коже будет полезен массаж, также стимулирующий рост волос.
Одно из самых популярных средств, часто применяющихся для стимуляции волосяных фолликул на голове, – красный жгучий перец. Он растирается в кашицу, после чего смешивается с любым растительным маслом и наносится на корни волос. Иногда смесь укутывают под пленку и оставляют на несколько часов, или нагревают феном в течение 10-15 минут. На лице такой метод следует применять с осторожностью, слишком велик риск обжечь нежную кожу лица, из-за чего бородка будет расти еще медленнее.
Что делать, если борода не растет
В первую очередь необходимо сдать кровь на гормоны и проверить уровень тестостерона. Если с ним все в порядке, нужно задуматься над образом жизни: восстановить режим сна, наладить питание и задуматься над физической активностью.
Следует учесть, что борода может не расти или быть редкой даже тогда, когда в роду у мужчин не наблюдалось похожей проблемы. В этом случае остается только смириться, либо задуматься о пересадке волосяных фолликул – дорогостоящей процедуре, во время которой волосы пересаживаются с одного участка тела на другой или от донора к реципиенту.
Источник